Руслан Абдурахманов
О Руслане Абдурахманове
Абдурахманов Руслан Наилевич
родился 9 августа 1997 года в Астрахани.
С 2015 года работает и развивается в сфере физической культуры и спорта.

- Выпускник астраханского- социально-педагогического колледжа в физкультурном направлении 2016 года

- Выпускник курсов по фитнесу 2018 года

- Победитель областных соревнований г.Астрахани
по карате шотокан 2015 года

- Неоднократный победитель областных соревнований г Астрахани по плаванию, а также участник Спартакиады учащихся и многих российских соревнований.

- Чемпион Астраханской области на дистанции 100 метров брасс 2015 года. Член сборной команды г. Астрахань

- Кандидат в мастера спорта по плаванию

- В армии был ответственный за физическую подготовку батальона

- Работал помощником тренера, в передовых фитнес клубах Москвы (ссср, world class) тренером водных программ и фитнеса, а также в коммерческих организациях, развивал свою школу плавания

- Сейчас работаю в фитнес клубе
ROSSVIK тренером по фитнесу г. Астрахани

- Руковожу физической подготовкой
сотрудников Сбербанка г. Астрахани





Ценность работы со мной:
Работа с профессионалом
Я сертифицированный тренер с более чем 15-летним опытом в спорте и специальным физкультурным и дополнительным фитнес образованием
Онлайн тренер
Что это значит?
Я всегда на связи с вами по WhatsApp или Viber.
Вы можете позвонить и рассказать о своей тренировке или как чувствовали себя весь день, а также спросить что то по тренировкам, проконсультироваться онлайн.


Индивидуальный подход
Сбалансированная программа занятий и питание
Я исследую здоровье каждого клиента и физические возможности тела , после составлю программу тренировок специально для вас , после мы работаем до достижения результата

Как я работаю с вами:
Как я работаю над собой , чтобы вы получали пользу:
Мои услуги:

У каждого организма есть свои особенности.
Я разработаю для вас уникальную программу под ваши цели , помогу правильно распределить нагрузку и контролировать питание.
Контроль состояния веса и тела
Фитнес тренировки в зале и на дому
Программы питания
Обучу плаванию взрослых и детей, помогу преодолеть водобоязнь, подготовлю к соревнованиям, разработаю программу тренировок, а также реабилитация после травм, заболеваний и их профилактика
Занятия в бассейне
Отзывы моих клиентов:

Я предлагаю первоклассные тренировки с уникальной программой.
Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.

Свяжитесь со мной
Отвечу на все вопросы, запишу на консультацию и занятия
Имя
E-mail
Телефон
Можете позвонить или написать напрямую:
Отвечу на все вопросы, запишу на
консультацию и занятия

8 962 751 30 39

rusa-fit@yandex.ru

Мои социальные сети:


This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website